انسجام الذات

انسجام الذات

[image]

يا *|، FNAME|* لا تهمل صحتك النفسية، فهي ركيزة أساسية لصحة جسد. عندما تريح جسدك، ابتعد عن الاضطرابات النفسية التي تُرهقه. فالغضب والتوتر هما من أمراض النفس التي تؤثر على الجسد وتُجهده. وبالمثل، التوتر والقلق وحمل الهموم والاكتئاب الزائد، هي مشكلات نفسية تُسبب تعبًا للجسد أيضًا. وقد ورد في الكتاب المقدس للعلاج من هذه المشكلات "لا تهتموا بالغد، فإن الغد يهتم بنفسه" (متى 6: 34). لذلك، يجد الإنسان الروحي الذي يحظى بقلب مرتاح وروح مستريحة، من خلال الإيمان والاستسلام، أن هذا يؤدي أيضًا إلى راحة لجسده من العديد من الأمراض.

يا الله الآب، يا إله الرحمة والتعزية، نسألك أن تُزيل همومنا و أتعابنا وتُريح قلوبنا المُتعَبة.

أنت تعرف ما نواجهه من ضغوطات وتحديات، ونعلم أنك قادرٌ على تخفيف عبئنا وتقديم الراحة لنا.

نسلم لك كل ما يُقلقنا ويُزعجنا، ونثق أنك ستُدبر أمورنا وتُرشدنا إلى طريق الخلاص.

امنحنا القوة والصبر لمواجهة صعوبات الحياة، ونعرف أنك معنا في كل لحظة. آمين

 

شكري بخيت

شكرا لتواجدك!